Bạn đã bao giờ nghe nói về thuật ngữ thính lực chưa? Cái tên có vẻ phức tạp này đề cập đến độ nhạy và khả năng của máy trợ thính trong việc thu và phân biệt các âm thanh cảm nhận được.
Đánh giá mức độ thính giác tốt là rất quan trọng, vì nó cho phép chúng ta phân biệt các kích thích âm thanh khác nhau tiếp cận chúng ta, ngay cả những âm thanh khó nhận thấy nhất hoặc rất giống nhau.
Tầm quan trọng của thính lực tốt
Khả năng nghe cũng liên quan đến sự an toàn của chúng ta, vì khả năng nghe nhạy cảm cho phép chúng ta phát hiện những âm thanh gần như không thể nhận thấy. Hơn nữa, thính giác kém ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của chúng ta. Bởi vì khi chúng ta gặp khó khăn trong việc nghe những gì mọi người nói với mình, điều này cũng ảnh hưởng đến lòng tự trọng của chúng ta.
Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về các yếu tố chính gây giảm thính lực và cách chúng ta có thể ngăn ngừa những tổn hại cho thính giác của mình.
Tham khảo: Máy trợ thính cho người già
Nguyên nhân chính gây giảm thính lực
Một số nguyên nhân làm giảm khả năng nghe của chúng ta là không thể tránh khỏi, chẳng hạn như tuổi tác chẳng hạn. Nhưng có những yếu tố khác mà chúng ta có thể tránh được.
Tuổi
Tuổi tác là một yếu tố có thể ảnh hưởng đến tình trạng mất thính giác dần dần khi bạn già đi. Tình trạng mất thính giác này có thể ở mức độ nhẹ, khi khó nghe ở một khoảng cách nhất định và phân biệt âm thanh nhỏ hơn hoặc vừa phải, hoặc khi khó nghe và hiểu lời nói, ngay cả khi ở gần. Tuy nhiên, mặc dù chúng ta không thể kiểm soát tuổi tác, nhưng chúng ta có thể thực hiện các bước để giảm thiểu tình trạng mất thính giác.
Một số bệnh như tăng huyết áp hoặc tiểu đường ở người cao tuổi có thể góp phần làm giảm thính lực. Trong trường hợp này, bằng cách chăm sóc sức khỏe tổng thể, bệnh tật sẽ tránh được và cũng có thể ngăn ngừa mất thính giác.
Sử dụng tai nghe với âm lượng quá lớn
Thói quen vặn tai nghe ở mức âm lượng cao nhất là điều rất bình thường đối với mỗi người đam mê âm nhạc. Tuy nhiên, thói quen này lại là kẻ thù tồi tệ nhất của thính giác, gây ra những tổn hại nghiêm trọng cho tai. Điều xảy ra là việc tiếp xúc trực tiếp liên tục với âm thanh rất lớn, sử dụng tai nghe, có thể khiến các tế bào lông nhạy cảm ở phần trong của tai, chịu trách nhiệm biến đổi sóng âm thành sóng điện, được gửi đến não, bị tổn thương và phá hủy. không có cơ hội tái tạo, do đó làm giảm khả năng nghe.
Một cách để tránh vấn đề này là làm theo khuyến nghị của các chuyên gia, họ cảnh báo rằng cá nhân không nên sử dụng tai nghe với âm lượng trên 80% công suất tối đa của thiết bị, để không còn nghe thấy âm thanh xung quanh. Ngoài ra, điều quan trọng là phải nghỉ giải lao trong trường hợp sử dụng kéo dài và cũng nên tìm kiếm các kiểu máy tốt nhất là loại bên ngoài và có chất lượng tốt, nếu có thể với các công nghệ giảm tiếng ồn.
Lấy ráy tai không đúng cách
Bạn có biết rằng tăm bông có đầu mềm dẻo, loại “tăm bông” nổi tiếng, thường bị lạm dụng nhiều nhất không? Đúng rồi! Những dụng cụ như vậy được sản xuất với mục đích giúp làm sạch bên ngoài tai, trong các nếp gấp của tai, không bao giờ được chỉ định đưa vào ống thính giác.
Nếu sử dụng chúng không đúng cách, bạn có thể gây hại cho sức khỏe, có nguy cơ vô tình làm thủng màng nhĩ, khiến các xương nhỏ bên trong tai bị dịch chuyển hoặc thậm chí là lấy ráy tai không đúng cách. Điều này là do ráy tai, hoặc ráy tai, có tác dụng bôi trơn ống tai và bảo vệ ống tai khỏi sự xâm nhập của vi sinh vật, và chỉ nên được loại bỏ trong trường hợp tiết ra quá nhiều dịch tiết và bởi chuyên gia y tế để tránh bị thương và do đó dẫn đến mất thính lực. .
Theo: Dientunhatminh.com
